COACH SPORTIF : PABA CAMPI NICOLAS / BEZIERS
Nicolas le coach sportif nous donne les moyens de renforcer nos muscles et de tonifier notre sangle abdominale, indispensable pour une perte de poids efficace et harmonieuse tout en gardant sa motivation et sa forme intacte.
LUNDI 14H00 A 15H00 SALLE PLANETE FITNESS 1 RUE JACQUES BREL BEZIERS
RENFORCEMENT MUSCULAIRE
LUNDI 19H00 A 20H00 EXTERIEUR PARKING LA PLANTADE " LE FOUR A CHAUX" BEZIERS
MARCHE NORDIQUE
MARDI 19H00 A 20H00 EXTERIEUR PARKING LA PLANTADE "LE FOUR A CHAUX" BEZIERS
MARCHE NORDIQUE
MERCREDI 20H00 A 21H00 SALLE PLANETE FITNESS 1 RUE JACQUES BREL BEZIERS
STEP CARDIO
JEUDI 19H00 A 20H00 EXTERIEUR STADE LA PRESIDENTE PISTE ATLETISME BEZIERS
CARDIO MIXTE
SAMEDI 09H15 A 10H15 SALLE PLANETE FITNESS 1 RUE JACQUES BREL BEZIERS
RENFORCEMENT MUSCULAIRE
VOUS POUVEZ AUSSI ACCOMPAGNER YVETTE ET SEBASTIEN A LA MARCHE NORDIQUE
SI VOUS LE DESIREZ (pour ceux qui ont opté pour l'abonnement à la marche).